你是否跟我一樣，有時候，也會突然能量很低，感到焦慮或者迷茫？ 平日裡不起眼的小事，也能牽起你的怒火，刺中你的軟肋，讓你放大焦慮，或者心生委屈。 每個人都有能量不足，需要重複充電的時候。 這時候，建議多...